Vermeidung von Rückenverletzungen durch Kniebeugen
Lassen Sie uns über 3 Tipps sprechen, um Rückenschmerzen durch Kniebeugen loszuwerden. In den meisten Fällen kommt es bei Schmerzen durch Kniebeugen zu technischen Fehlern. ob der Schmerz im unteren Rücken oder in den Knien ist. Manchmal können die Schmerzen im unteren Rücken tatsächlich von den Hüften ausgehen